Meditando

O silêncio da alma é necessário para ouvirmos a nós mesmos. Quanto tempo nos dedicamos para a voz do coração? A meditação, o ioga, a prece, a concentração e tantas outras práticas de contato interior são imprescindíveis para o equilíbrio. Busquem instantes para serenar a mente que se atribula constantemente durante o cotidiano. Nos comportamos instintivamente, muitas vezes, sem atentar para nossa forma de expressão de agir e de relacionamento com o nosso próximo. É necessário concentrar-se por alguns minutos do dia. É a forma de nos ligarmos aos espíritos que nos assistem e para refletirmos sobre nossa existência neste plano da vida. Reservem um tempo para a conversa íntima e irão chegar mais prontamente às respostas que procuram e ao equilíbrio que necessitam para progredir infinitamente.

Antonio, 16/03/10
(mensagem psicografada pela médium Júlia Jenská)